Tuesday, September 30, 2008

《九型美人》第一集


為什麼要根據九型人格屬性打扮?1號女生的打扮及個性。

第一集重溫:
http://www.openradiohk.com/prog.php?id=66

主持:Apple & Vera

Apple(本名Meling)現職美容編輯、兼職網站專欄寫手,在雜誌界打滾10年,喜歡留意美容新事。

魏春慧(Vera)現時為九型人格專業學院的資深培訓師,她汲取自己及別人的人生經驗,融會九型人格心理學的學問,深入透視職場、家庭、兩性關係及個人提昇四大領域,鑽研出一套易於掌握及實踐的人際雙贏之道。

聽後對節目有什麼意見?請留言給我們吧 ^_^

AH又賣大包

剛收到 newsletter,AH x 美國大眾化時裝品牌 Target 推出一系列 11.5英磅起(HK$161起)的平價 AH 經典包包,款式比 I'm Not A Plastic Bag 更漂亮,質料卻無獨有偶全是Plastic(PVC)。網店10月8-14日限量發售:http://www.anyahindmarch.com/listing/target


不知香港代理會不會入貨呢?

Monday, September 29, 2008

最有「必要」有機的護膚品


有機護膚品,像有機食物,我往往時記得才吃,記得才用,暫時仍未習慣全部轉用Organic,將來也未必會轉。但有一種護膚品,是我時刻提醒自己一定要選有機的才用,那就是潤唇膏了。

我比較懶,唇彩掉了未必會補塗,潤唇膏卻是習慣每天塗4-5次。有研究指出,假如女人每天都塗唇膏,一年下來就會「吃掉」一整支唇膏!絕無誇張,所以為了腸胃著想,我只會選「吃」Food Grade或Organic的潤唇膏。

早前公關送來一式四支的Yes to Carrots Lip Butter(見圖),全是USDA認可的Organic產品,還有可口的氣味—Melon、Carrot、Citrus及Berry,每支只是$26,很便宜,也證實了「有機不等於奢侈」。我現在天天用購自Global Essence的Kathy‘s Family Organic Lip Treatment,$39,也不貴。

Yes to Carrots 在各大萬寧有售。

Sunday, September 28, 2008

My article @fashion.com.hk




http://www.fashion.com.hk/ (看左下角的Meling Beauty Blog)

有得睇啦,好開心!
那邊寫的與這裡寫的會100%不同(我不會偷懶的),請大家多多捧場啊~

Saturday, September 27, 2008

牛奶 vs 豆奶/米奶

毒牛奶事件可能在未來5-10年都完不了。不單是單喝的牛奶受影響,大家從新聞中已經知道,有用牛奶的製品如白兔糖、蛋糕、奶茶、糖水、朱古力等等都備受牽連,就算新聞說只要每天不喝多於N杯奶就沒有事,但一天下來沒喝奶,但有吃過蛋糕、喝過奶茶、吃過朱古力就夠「達標」了,怎辦?

內地星巴克已改用豆奶代替牛奶加入咖啡裡,先不理味道,其實豆奶(無糖)和牛奶是否可互相替代呢?

蛋白質:兩者的含量相約,打和。
鈣質:1杯牛奶含約300毫克鈣質,而1杯豆奶只含10毫克鈣質。牛奶勝!
磷質:豆奶只及牛奶的50%。牛奶勝!
維他命B2:豆奶只及牛奶的40%。牛奶勝!
維他命A:大家都沒有很多,打和。
飽和脂肪:豆奶的飽和脂肪是牛奶的10%。豆奶勝!
脂肪酸:豆奶的脂肪酸是牛奶的10倍。豆奶勝!
膽固醇:豆奶不含膽固醇,而1杯牛奶大約含34毫克膽固醇。豆奶有助降低體內的LDL(壞膽固醇),牛奶則是把好壞膽固醇一起提升。豆奶勝!

因此,成人可從其他食物中吸收鈣質(蝦米、魚鬆、黑芝麻、蔬菜、木耳、金針等)、磷質(肉類如羊肉、魚肉、牛肉、豬肉)、維他命B2(綠葉蔬菜),喝豆奶也可維持健康呢。只是有痛風(或家人曾有痛風)的人不宜多喝。



另外,有機品牌出品的Rice Milk,在超市中也是放在奶製品一欄,是否可以代替牛奶呢?

熱量:Rice Milk的卡路里比牛奶稍低,只有80%左右。Rice Milk勝!
蛋白質:Rice Milk的蛋白質卻比牛奶少得多,只有13%。牛奶勝!
碳水化合物:Rice Milk的原料是糙米,碳水化合物是牛奶的3倍,非常飽肚。
脂肪:Rice Milk的脂肪卻只是牛奶的25%。Rice Milk勝!
鈣質:Rice Milk含有很少鈣質,1杯只有20mg,只是牛奶的7%。牛奶勝!

Rice Milk相對來講並不是一個很好的選擇,它像粥水多於乳製品。

事實上我們是不是一定要喝牛奶的呢?不!只要我們平日的飲食已有足夠的蛋白質及鈣質,實在沒有必要喝牛奶。至於白兔糖、蛋糕、奶茶、糖水、朱古力呢?全都是零食,只好襯機少吃或戒掉吧。

(*本篇內容基礎來自資料搜集,如有錯請指正。)

東京狗記

翻查照片庫,上次到東京已是2006年的事,之前之後都是去關西、京都比較多,其實我好掛念東京,尤其是Cerulean Tower的早餐牛角包,及幾時都有得shopping的Donki「激安殿堂」呀。



平常在街頭,甚少會看到日本人溜狗。原來日本人愛帶小狗到Outlet及公園逛,上次到的橫濱Bayside Marina Factory Outlet,店外有寫明「歡迎帶同小狗進入」,非常好客。



當時是7月中,東京的氣溫達30度,在室外會不停的冒汗。我們問金毛的狗主,不怕狗兒穿衣後太熱嗎?他說狗外出時一定要穿衣,這是「禮儀」。

汗......



還有一個特點,是日本的狗兒和狗主,十分之「狗似主人形」。左邊的男生太有型,我忍不住要偷影,在香港很少見到男人這樣穿去溜狗吧。右邊的小女孩,為狗兒穿上精緻的蕾絲裙,很可愛!

來分享美的智慧:瘦面

Jenny的電郵:

「你好! 從AMY 時代我已是閣下的捧場客,試過各式各樣介紹之product。
本人一向有水腫問題,特別是坐飛機後。最近,更被批評有"包包面"現象。試過用2B瘦面essence,第一枝感覺還可以,之後效果未如理想。不知Meling有沒有什麼心水介紹?? Many thanks.」



給Jenny的回覆:

「坐飛機後...你是不是空姐?
間中出現的包包面,和身體水腫關係很大,會不會是晚上9時後跟了很多水?或是枕頭不夠高?甚至是飲食時吃得太鹹?平日喝水不足?這些都和包包面有關呢。

我用過Clarins的瘦面精華+mask,效果不錯,只是停用一陣又打回原形,最緊要學它的獨家塗cream法(可請教櫃姐示範,太難形容),我覺得那方法很見效啊!」

九型美人

我和Vera合作的podcast節目《九型美人》,將於下星期二(9月30日)9:30-10:00pm播出。

http://www.openradiohk.com/prog.php?id=66

請大家有時間就捧下場啦~

Thursday, September 25, 2008

從敗家紀錄看換季單品:Part 4




換季單品 4:灰色有帽棉質外套
西裝要選黑,衛衣外套卻要選灰,感覺較Sporty,又易襯。

Styling item:Messenger Bag、格子One Piece、格子褲、校章brooch。



My Choice:UNIQLO 長身有帽棉質外套,好像是$199左右,好抵買。

這幾篇只是個人分享,請勿當是必然的潮流指標。你知啦,一講「潮流」,好多人會追住「o貌」。

從敗家紀錄看換季單品:Part 3





換季單品 3:黑/深灰西裝外套
穿上後看來馬上瘦5磅的神奇外衣,利用「視覺刪除法」把肥臂胖腰藏起來,修身快過妙極 Mega Dance。選衣秘訣:膊位要窄,不要選公主膊或孖襟款式,衫身稍長,以剛遮到盤骨位為合。

Styling item:百搭到暈



My Choice:Baby Jane 黑色棉質外套,爸爸說這叫做「關刀領」。連同一個布製的結他Brooch。

從敗家紀錄看換季單品:Part 2



換季單品 2:格子裙
在Luxury Week「偷師」後,已知格子一定流行。什麼類型的格子都可以,帶一點英倫或校園風的最好,像Miho般配件短身小背心也好看。

Styling item:冷帽、紳士帽、長靴、長襪、領巾、毛毛或麖皮背心

>

My Choice:

1. 荃新天地小店出品,剪裁呈A字。
2. 聯合小店的裙子,便宜得嚇死人,只 $70!



3. 在Zara買的「襯衣裙」。碰巧跟Non-no裡Miho穿的有90%相像。



4. 這個選擇卻不是巧合,是我看過 Non-no 裡的示範後,今天在 i.t 買的 Ehyphenworld gallery 新貨,價格足夠給我在聯合買10條裙 >.<

可是穿上後太漂亮啦,先買了再算。要是一件衣服美得令你願意為它受氣,只為了要賺取帶它回家的本錢,買衣服這行為,慢慢會變成心靈的救贖。

從敗家紀錄看換季單品:Part 1

黃雨過後,我如像放監,買了6件新衣。不計之前襯著夏季final sale買下的幾件外套,剛才數一數,近2星期我竟然一共買了12件新衣!!其中只有2件穿過,其他的都在拍照時才發現:「啊!原來已買了這個款式!」剛巧今天買了最新的Non-no,發現在雜誌中找到大量可供參考的配襯法。


換季單品 1:圖案 One Piece
流行了好幾季,大家的衣櫃裡一定有。未有的,仍有機會買。

Styling item:深色的長靴、長襪,天氣冷一點時可加毛毛背心。





My Choice:

1. 在Office樓下、荃灣南豐中心的小店尋到的寶。質料舒適,剪裁也好。

2. H&M,去WineGhost Party時穿過,圖案是孔雀羽毛,帶有冬日的民族風,遲一點用來配流蘇 Boots或 Eskimo Boots 也不錯。

3. 在小店買的絲質裙,大肚裝。

4. Lipstick 的裙子,喜歡它那像美芝古著的風味(但沒有古著的臭味)。

5. 今天在聯合廣場買的,那家小店(HIM)每條裙都像 Beams Boy 的貨色,但售價只是百多元!

6. Baby Jane 新衣,我對胸前有U形剪裁的上衣有偏好,已經買了很多件。是上衣不是裙,用來襯軍褲感覺蠻不錯。

衣櫃裡有更多的圖案One Piece,這類裙子逐漸已變成我的標記。就算嘴裡常說想來個轉變,到頭來還是及早認清什麼適合自己更好吧。

Wednesday, September 24, 2008

職業奶媽 Wanted


由於BB奶粉被炒至天價,內地馬上復興「奶媽」行業,餵奶及照顧BB工作二合一,薪金約RMB 20,000。

部分香港媽媽也想賺外快,但想到走去做奶媽之後,要另請陪月照顧自己BB,隨時「蝕凸」,只好作罷。

內地來港產子孕婦正在磨拳擦掌,打算產子之後也兼做「奶媽」賺外快。

奶媽集團已在《Milk》及《Milk B》登招聘廣告,見圖。

人奶已被炒至每公升RMB200,「有奶便是娘」升Le成為新潮語。

(純屬創作請勿認真)

Tuesday, September 23, 2008

Majolica Majorca @香港 售價及售賣點

女巫(Witch)的日文發音是"MAJO",Majolica Majorca 就是一句變身咒語,讓少女變美女的咒語。

之前已預告Majolica Majorca(讀音「罵-租-lee-卡 罵-jor-ka)於9月22日到港。同日,Shiseido 在 Mira Hotel 舉行了 Launch Party。有關方面很有心思,記者要分批的走過不同「關卡」玩遊戲,遊戲主持全都打扮成天使、女巫等人物,跟Majolica Majorca的「魔法童話」形象很配合,令所有人都留下深刻印象,感覺像「哈囉喂」般好玩!



大家對它的產品都不陌生吧!皇牌妝物首推 Mascara、Automatic Liner、Lipgloss 及 Majolook 眼影組。香港行貨開架售價如下:
Mascara (共3款) $108(推介最新的Lash Grogeous Wing BK999)
Majolook (Trick On) 眼影組 $125(推介GR750及BR751)
Rouge Majex 唇彩 $75(保濕成分增強70%,推介PK211及BE210)
Majolook (Luminoustic) 眼影組 $118
Neo Automatic Liner $98

和日本售價很接近,以後去日本又可以花少一點了~



屈臣氏獨家發售,最先設立的4個專櫃在尖沙咀(金馬倫道及星光行)、銅鑼灣時代廣場及沙田新城市廣場。其他專櫃將會逐步設立。

Beauty discount:Shu Uemura 輪廓修飾藝術美研坊


最近發現,我也常常收到郵寄的beauty roadshow通知,在這裡也刊出來,讓有心買的掌握優惠機會好嗎?之前推介過Shu的Face Architect Fluid Foundation,有興趣的可襯這次roadshow試試啊!

Shu Uemura 輪廓修飾藝術美研坊
日期:2008年9月24日至30日
地點:旺角朗豪坊L4(MOS Burger、food court那一層)

優惠包括:

1. 潔顔油套裝:原價$430/440,特價$250/260(美白潔顔油+2件美白系列旅行裝)

2. UV防曬泡沫底霜套裝:原價$423,特價$300(UV防曬泡沫底霜+美白潔顔油旅行裝+眼膜一對)

3. 買滿$700,送「深海凝肌護膚套裝」(潔顔油sample、深海凝肌乳霜sample、眼膜)<-相片太小,要靠估 @_@

4. 修眉服務特價$150(原價$250)、專人化妝服務特價$580/2位,每位半小時(原價$1160/2位)。全數可換回產品。

查詢:Shu Uemura 朗豪坊分店 2994 0487

Jetso:打開美白之門

又有著數,當然要第一時間通知大家!

Jetso 1:
INGRID MILLET將於9月26、27、28日特派「美白天使」到全港34個地點派發「美白之匙」及遊戲擦擦咭,只要拿著這把由IM派發的亮白之匙,去到IM 、Holistic Spa及Bioscreen任何一間分店,並成功打開「美白之門」,就有機會免費獲取擦擦咭上的禮物:
$1,000美容現金券
$500美容現金券
$300美容現金券
防曬倍護唇膏 價值$115


另外,和朋友談美白,她說總覺得美白東東比較乾,在秋冬用不夠滋潤。去年用過INGRID MILLET的「魚子精華系列」,你記得去年冬天有多乾、有多冷嗎?用它的期間,我的皮膚沒有因天氣轉而紅或癢。原來鱘魚魚子精華具有高於動植物20倍的蛋白質,蘊含豐富的微量元素,能促使膠元蛋白的合成,加強皮膚彈力。

沒有牛奶可喝的日子,只有靠護膚品取得養分喇!

Jetso 2:


現凡惠顧INGRID MILLET「魚子速效美白亮采療程」6次,即可獨享「全天候亮采活膚黃金組合」,當中包括亮采美妍面霜 50ml 三盒、淨白護理精華素2.5ml 六支,於療程中使用。除此之外,在第2次享用「魚子速效美白亮采療程」的時候,INGRID MILLET再送價值$4,360的限量版「24小時速效美白護理組合」,當中包括魚子活細胞緊膚面膜及頸膜 6對、亮采柔嫩面膜 125ml 2支、淨白護理精華素 2.5ml 12支,以及INGRID MILLET限量版手提超聲波儀


好少見做Facial送這麼多產品呢,單是超聲波儀都值二千多了。

查詢電話:2581 2666

Sunday, September 21, 2008

老友酒鬼 party @Sunday Evening


老公去了歐遊,我當然要把握機會,去大玩特玩咯!

約了好友兼Podcast節目partner Vera一起參加 WineGhost(酒鬼)的試酒派對,$198,包三款酒、三款相配的美食。

星期日,兩小時,有貓玩,有阿喱講解。鐘意乘機學嘢又得,鍾意淨飲玩碰杯又得,得咗!(明顯地我的酒氣未過,在語無倫次,嘻嘻)

下星期日(9月28日),也有同樣的試酒派對,價格、時間、地點及酒單一樣,有興趣的看這裡吧。

相逢恨晚的 Hereford Beefstouw



(以上圖片來自aol.hk)

老公今天出遊,要面對30小時的國泰機程,我決定和他吃一頓好的再上機,看來他應該沒有胃口再吃國泰的利苑中餐。在機場,本來想選 Grappa's 或 Burger King,最後臨時選了 Hereford Beefstouw(希福牛排館),臨時改陣,真像我的作風。

認識我的朋友,都知道我愛吃牛。由幾十元的快餐店牛排,到600多元的和牛牛排,我都愛吃。不同價位的牛排,在不同的餐館,有不同的味道。在 Amigo 吃的牛排,以價錢論質素,並不比 Outback 的 Certified Angus 好。

Hereford Beefstouw 定價不便宜,也不算貴。A La Carte 的牛排 $225 起(200g),套餐 $308 起,澳洲和牛套餐更要 $500 多。前幾天,我剛在家附近的茶餐廳吃過西冷牛排,以 $40 連飲品來講,已是比同價的餐館質素好幾倍。所以,假如這裡的牛排比那茶餐廳美味6倍或以上,這裡就算是「抵吃」了(其實這是我老公的思考方式)。

Hereford Beefstouw 來自丹麥,1971 年創立,主打牛排、焗薯、沙律吧。Steakhouse 只有14家,集中在歐洲如瑞典、挪威等,亞洲區只有香港機場有店。之前一直沒留意它,今天才知它已是十周年!



這裡的麵包不及 Outback,牛排刀卻不錯。檯上有張紙,給你寫下對牛排的要求,後來由侍應代填。



套餐前菜有焗田螺/餐湯,鱈魚薯條/沙律吧。焗田螺非常美味。沙律吧有大量意式醃菜,賣飛佛!檯上也有海鹽供應。



(上)套餐的燒澳洲西冷,200g Medium,我點的。(下)A La Carte 的燒澳洲肉眼,300g Medium,老公點的。

主菜用熱騰騰的鐵板奉上,在我吃完時仍熱得燙手。紅酒汁或黑椒汁 On the Side,當然不是用來淋到牛排上的啦。鐵板下方有個凹位,讓多餘的油流到那裡,牛排的表面一直保持Crispy。牛排內的肉汁豐富,牛味香濃,材料的質素很高,烹調技巧又高,我給這道主菜95分!

薯條更是意料之外的好吃,非常的脆,味道跟我在荷蘭吃過的Belgian Fries有80%相像,只是顔色不及荷蘭的鮮黃,但已經是(我認為)全港最好吃的啦!

我還沒到過洲際 Steak House 及 Morton's,無從比較。但跟 Ruth Chris(San Francisco & Taipei)、W's Entrecote 及 Lawry's 比,Hereford 勝!



套餐還包了餐飲及甜品,有美味的Tiramisu,伴Skim Milk的冰咖啡,大滿足!埋單約$650,抵食。

Remarks:Hereford Beefstouw 官網
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