Thursday, January 15, 2009

追遡古印度AYURVEDIC學說根源



香水品牌的、草本品牌的、花味的果味的,什麼味道的身體用品都試過了,可是沿用自古印度七輪平衡學說而創造的,倒是頭一次聽,難怪日本雜誌《Spring》都會用一整版的專題去報導!



有沒有聽說過「七輪」?5,000 年前的印度"Ayurveda" 學說,認定人體具有七個主要脈輪或能量中心。當其中一個脈輪受到阻塞,便會出現負向、不平衡的現象。(這個跟中國的陰陽說有點相似)而 Aveda 新出的 Chakra 七輪系列,就是利用針對性的香薰及按摩技巧,令脈輪(能量中心)回復正向,使身心回歸平衡。



謝謝公關寄來一支 Chakra Body Mist 平衡身心噴霧($320/100ml),全系列共有#1-7,針對七大脈輪,最適合在冥想或練習Yoga時使用。

我手上有的是#5,即「喉輪」(Visuddha)。「喉輪」是有關創意、自我表達的能量中心;當喉輪平衡時,個人存有內在信任、依靠感及無障礙的表達自己;當遇上不平衡時,會產生自私、感覺被排斥及難以表達自己。#5 Body Mist 裡包括了有機西柚、有機迷迭香及有機依蘭依蘭幾種香薰,氣味充滿異國情調,用來當香水也可以。每當我寫稿至深夜,開始「腦閉塞」時就會噴一噴,靈感慢慢又會回來。



如果你不知道自己哪一輪不平衡,可以去 AVEDA Lifestyle Spa 體驗一下 CHAKRA™ 七輪平衡身體按摩(60分鐘 $850/90分鐘 $1,200),按摩利用多種按摩技巧及Chakra™七輪平衡按摩油,集中七輪能量,令身心平衡。療程糅合深層組織按摩、七輪足部反射按摩及七輪能量視覺技巧,平衡身體每一個脈輪能量中心,引領客人透過冥想,減輕壓力、紓緩肌肉緊張及提升能量及治療效果。嘩,單是聽聽已經感到好relax。

*補充資料:AVEDA Chakras「七輪」香薰

脈輪1: 底輪(Muladhara)
是我們建立自我與滿足基本自我生存需求的中心。當底輪平衡時,個人擁有正能量、安全感及健全的身心意識。當底輪不平衡時,個人會感覺昏睡、精疲力竭,抗拒改變,節奏緩慢。
• 位置:尾椎底部的薦骨
• 顏色:紅
• 元素:土
• 聯想詞:安定*
• 皇牌香薰成份:經驗證有機廣藿香、經驗證培地茅及乳香樹

脈輪 2: 臍輪(Svadhisthana)
將焦點由自身的基本需求轉化到與他人的關係上,是活力與感官的中心。當臍輪平衡時,個人擁有穩定的能量、安全感、情感表達自如、五覺無礙。當臍輪不平衡時,個人會感覺沮喪、情緒化、五覺失感。
• 位置:腰椎骨部位、肚臍下方
• 顏色:橙
• 元素:水
• 聯想詞:滿足*
• 皇牌香薰成份:經驗證有機橙、經驗證有機天竺葵及檀香木

脈輪3: 太陽輪(Manipura)
個人動機的來源,從而建立野心與慾望。當太陽輪平衡時,個人容易達成目標、充滿自信及具強烈的意志與方向感。當不平衡時,個人會感到精神受阻礙、焦躁及失去耐心。
• 位置:太陽神經叢
• 顏色: 黃
• 元素:火
• 聯想詞:決心*
• 皇牌香薰成份:經驗證有機薰衣草、經驗證有機冷杉木樹脂及經驗證有機檸檬

脈輪4: 心輪(Anahata)
這個能量中心掌管善良、同情及愛等一般情感。當心輪平衡時,個人感覺到愛、具有同情心、與他人互相連繫。當心輪不平衡時,個人感到沮喪、冷漠、與他人失去連繫。
• 位置:胸腔後部胸骨的中央
• 顏色:綠
• 元素:空氣
• 聯想詞:和諧*
• 皇牌香薰成份:經驗證有機橘子、經驗證有機玫瑰草及檀香木

脈輪5: 喉輪(Visuddha)
這是有關創意、自我表達的能量中心。當喉輪平衡時,個人存有內在信任、依靠感及無障礙的表達自己。當遇上不平衡時,會產生自私、感覺被排斥及難以表達自己。
• 位置:喉部
• 顏色:淡藍
• 元素:空間
• 聯想詞:表達*
• 皇牌香薰成份:經驗證有機西柚、經驗證有機迷迭香及有機依蘭依蘭

脈輪6: 眉輪(Ajna)
關於直覺的發展、想像力與洞察力。當眉輪平衡時,會產生強烈的直覺,自我心靈相通。
• 位置:眉間
• 顏色:深藍
• 元素:所有元素
• 聯想詞:直覺*
• 皇牌香薰成份:經驗證有機苦橙葉、經驗證有機橙及經驗證有機天竺葵

脈輪7: 頂輪(Sahasrara)
這是連繫個人以外的更高境界、掌管智慧與啟蒙的中心。當頂輪平衡時,個人十分意識到此世界和你的存在,對生命充滿熱誠。當不平衡時,個人會迷失自我、放棄心靈,斷絕與外界的連繫,不會察覺到精神世界的存在。
• 位置:頭頂
• 顏色:紫
• 元素:所有元素
• 聯想詞:智慧*
• 皇牌香薰成份:經驗證有機白芷、經驗證有機欖香脂油及乳香樹

歡迎留言!

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