Thursday, February 12, 2009

No time for Beauty Sleep? Have a Beauty Drink!


(攝於阿貓地攤)

睡眠不足,或熬夜太多,會惹來一臉黃氣!

跟舊同事聚會時,juju 提及杏仁粉有去黃氣、美白療效,想起家裡有一罐山藥薏仁粉,應該可以做到差不多的功效吧。



近兩星期,每天喝一杯。這罐山藥薏仁粉是姨姨送我的新年禮物,可能是知道我喜歡養顔的東東?



每天喝三湯匙。



內有少許葡萄糖,但甜度不高。我愛用熱水沖泡山藥薏仁粉,因為粉裡有水溶纖維,直接加牛奶難以溶解。



之後加入脫脂牛奶,味道像胚芽牛奶飲品,很好喝,也可抵飽。多吃幾片梳打餅或一片多士,就是我的美白早餐了。

距離情人節尚有幾天,別要緊張,好好休息,爭取Beauty Sleep。送上和去年一樣的祝福語->

祝大家有情人的甜甜蜜蜜,無情人的心安理得!

歡迎留言!

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